Zyklus und Ernährung

Ein Abend nur für dich – und deinen Körper im Einklang mit deinem Zyklus.

Vielleicht hast du schon erlebt, dass sich dein Körper und deine Stimmung verändern – mal fühlst du dich stark und schön, dann wieder unsicher oder hast plötzlich Heisshunger. Das ist völlig normal und hängt mit deinem Zyklus zusammen.

Möchtest du verstehen, was in deinem Körper passiert – und wie du ihn mit Ernährung unterstützen kannst?

Dann sei dabei und tauche ein in die spannende Welt der zyklusorientierten Ernährung!

In entspannter Atmosphäre triffst du andere Teenies, bekommst einfache und hilfreiche Tipps – und geniesst gemeinsam feine, gesunde Snacks.